Uma das melhores coisas sobre abóbora espaguete, ou spaghetti squash como a gente conhece aqui: é baixa em carboidratos. Definitivamente mais baixo em carbs do que o macarrão, servindo como um excelente substituto pra ele.Continue lendo…
Category: Legumes & Vegetais
Quiche de espinafre com cogumelos
Ola! Eu adoro ideias novas para o café da manhã, e essa receita de quiche é a minha favorita para os finais de semana quando eu quero fazer algo diferente. A receita é muito práticaContinue lendo…
Salada Verde com Frutas e Queijo de Cabra
Não sou muito fã de pratos frios, principalmente no inverno. Mas sei que é necessário comer alimentos crus todos os dias. Para mim, esta é a melhor salada que já comi em minha vida. TemContinue lendo…
Rolinhos de Beringela
Hoje é dia de relembrar uma das primeiras receitas que eu fiz quando cheguei aqui na California, e ainda não sabia nada de cozinha 😀 Rolinhos de Beringela recheados com Pesto e Ricota. Lembro queContinue lendo…
Vaca Atolada
Pra começar a semana hoje aqui no blog tem receita lá da terrinha, Minas Gerais! Ô trêm bão, sô! <3 O que todo mundo sabe é que a terrinha é conhecida pela culinária, e eu souContinue lendo…
Quinoa de Frigideira
Quem aí gosta de Quinoa levanta a mão! Já mostramos receita de tortinha de quinoa, quibe de quinoa, bolo de chocolate de quinoa, salada de quinoa. E nesse post aqui já até falamos um pouco sobreContinue lendo…
Salada de Couve de Bruxelas e Abóbora
Segunda começando.. thanksgiving logo alí na curva, a semana vai ser curta.. feriadinho pra mim já começa na quarta! Eba! Mas o que é celebrado no Thanksgiving? O dia de Ação de Graças, ou ThanksgivingContinue lendo…
Caldo de Abóbora com Leite de Coco
Novembro começou e o friozionho por aqui está no ar. Recentemente, voltei de uma viagem que fiz para o Canadá, e por lá provei sopas e caldos delíciosos. Voltei cheia de inspirações e doida praContinue lendo…
Abóbora Recheada
Hoje a receita é da nossa querida amiga Mari. Não é a primeira vez que ela aparece por aqui. Ela já contribui com a receita do Pavê de Doce de Leite e do Pão deContinue lendo…
Quiche de Berinjela
Você sabia o quanto a berinjela é rica em vitaminas do complexo B e diversos outros nurientes? Pois é, estava com muito deste legume em minha geladeira e resolvi fazer algo diferente ao invés doContinue lendo…
Espagueti de Abobrinha
Hoje a estrela do dia é a Abobrinha! Ela pode ser encontrada nas cores amarelo, verde-claro e verde mais escuro. Você sabia que botanicamente, a abobrinha é classificada como fruta? Whaaaaat?! 😀 Ela é primaContinue lendo…
Molho branco magrinho e diferente!
Toda vez que eu vejo uma receita tradicional preparada de um jeito diferente e que acrescenta mais nutrientes a ela, já ganha um lugarzinho especial no meu coração 🙂 A estrela do post de hojeContinue lendo…